主要是胃胀，感觉满满的，老是暧气不舒服。

你好，胃胀是脾胃虚弱导致的，可以服用一些健脾开胃助消化的中药如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收，建议忌辛辣刺激生冷油腻，食用清淡易消化吸收食物，饮食要规律。

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