妇科炎症怎么调理自愈

妇科阴道炎症可以考虑改善不良个人习惯最终实现自愈，如保持性生活卫生，性生活前清洗外阴及龟头，避免滥交滥欲，炎症期间避免性生活及进食辛辣刺激性食物，避免到公共浴池泡浴及盆浴，避免抗生素的滥用。

月经期间保持外阴清洁，避免着凉，选用舒适的棉质卫生垫及内裤，并及时更换，卫生垫更换时间小于四个小时。