病情分析:你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是由于脾胃虚弱所导致。不恰当的减肥方法,损伤了脾胃的功能,导致脾胃虚弱,不能正常运化,故见诸症。
指导意见:你的这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、足三里、三阴交、中脘四穴,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。
具体穴位定位可以网上搜索穴位图。同时,可以结合服用一些补益脾胃的中成药来调理,比如参苓白术散,效果也当显著。祝你健康快乐!
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