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阴虚火旺有什么禁忌

我最近身体不太舒服，去中医检查了下说我是阴虚火旺，我想问阴虚火旺有什么禁忌吗？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

阴虚火旺的人要注意以下加点：禁食温燥的水果、调味品等；起居应有规律，居住环境宜安静，睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏；
避免熬夜、剧烈运动和高温酷暑下工作；保持心情舒畅，避免情绪过度波动。

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