问患者提问

游泳后没事睡一觉醒来就感觉背部两侧好痛的

就是每次游泳回来睡觉后就会感觉背部两侧痛

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按照你的描述这是因为游泳导致的局部肌肉疲劳形成的大量乳酸刺激引起的疼痛，没事的休养一周就会好的。指导意见建议近期注意少活动，可以做做局部的按摩放松，做做扩胸运动等舒展运动，如果疼痛较重可以贴点膏药，一般一周就会好的，祝早日康复。

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