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跑步400米的样子右腿膝关节痛

最近隔了1个月没跑步，今天跑步才400的样子就膝盖痛，不能再跑了，休息几分钟后再跑还是痛，之前跑了1个月每次跑2000左右都不会这么痛，我是缺钙还是怎么了，现在下楼梯都痛。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

按照你的描述可能是突然剧烈的运动导致的膝关节半月板损伤引起的上述症状啊，建议近期注意不要活动了，口服点活血通络消炎止痛的中成药配以营养软骨的硫酸氨基葡萄糖胶囊，如果一周后没有好转就去医院做个磁共振检查，希望我的回答对你有帮助。

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