问患者提问

糖尿病患者平时怎么锻炼比较好？

健康咨询描述：我身体从退休之后就显得很松弛，平时也不去运动了，导致这几年常常会有恶心的习惯，之后身体变得很肥胖，一次孩子带着我去体检的时候，被医生诊断说是得了糖尿病，平时最好怎么锻炼好呢。想得到怎样的帮助：糖尿病患者平时怎么锻炼？

提问时间：2021-06-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，运动疗法是糖尿病患者综合治疗五驾马车之一.运动可使糖尿病病人血糖降低,提高胰岛素的敏感性,改善精神面貌等.但是对于糖尿病病人来说,主张中,轻度的运动方式.剧烈运动可致低血糖发生,因此剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少胰岛素用量。

相关问题