生化检验单，我的总胆红素32。

你好，这种情况平时要注意休息，不能过于的劳累，保持良好的心情，不能情绪波动太大。指导建议：平时注意多吃一些水果蔬菜，少吃一些油腻高脂肪高胆固醇的食物，避免喝酒。

主要现在不是太严重，主要还是生活中注意看看，如果一直没有好转的话，需要做肝胆彩超化验乙肝5项，看看具体的原因对症治疗呢。