失眠一个月整天肚子胀气特别晚上肠鸣非常响肚子里的气

你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑是由于饮食不规律而引起的症状。建议你注意休息，注意饮食，清淡饮食，不吃辛辣刺激性，不吃油腻性食物，多喝水，服用拟制胃酸，保护胃粘膜的药，如奥美拉唑肠溶胶囊，枸橼酸莫沙必利胶囊，丽珠得乐，等药物治疗。

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