冬天睡觉膝盖痛是为什么

病情分析： 你好,冬天天气冷,膝盖受寒容易疼痛.另外关节炎也会导致此症状的产生指导意见： 建议多食含硫的食物,如芦笋,鸡蛋,大蒜,洋葱.因为骨骼,软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收；

保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽,稻米麸,燕麦麸等；禁服铁或含铁的复合维生素.因为铁与疼痛,肿胀和关节损伤有关.