膑骨骨折术后进行康复训练非常困难

你好，髌骨骨折术后锻炼很重要，如果锻炼不到位，就会出现您上述的症状，在您锻炼之前，建议您用热毛巾敷一下，条件允许的话，你可以到医院，康复理疗科，用专业的仪器辅助锻炼，那样效果会更好，看你才32岁，抓紧时间锻炼吧，锻炼时超过你适应的度数，会有点疼的，能忍还需忍一忍，但也不可过度祝您早日康复。