睡醒后眼皮下垂觉得眼睛变小，跟睡眠时水液等积聚眼睑周围，导致眼睑浮肿下垂等，眼睛就小了。指导意见建议睡前少喝或者不喝水，睡前和醒后可以双手摩擦热后按摩眼周促进循环代谢，然后向各个方向运动眼球。
如果体内湿气重，可以祛湿气。
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