瘦脚一般效果不是很理想,您可以尝试一下。首先你要仔细按摩脚部变结实的部位,消除紧张的肌肉,提高脂肪的代谢,然后,在饮食生活上尽量注意吃低脂肪的食物,并做一些运动。
指导意见另外可以坚持每天泡脚、按摩,加快脂肪代谢。
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