问题分析:你好,身体较为虚弱,一运动就会出现心率加快的情况,这个说明你的心脏的功能是较为差的,稍微一运动就会导致出现心脏的泵血就不足了,需要通过加快速率来进行泵血。
意见建议:你好,你的这种情况,需要多做有氧的运动,一般的可以先择慢跑运动,坚持慢跑,并渐渐的加强运动的强度,还需要保持充足的睡眠,充分休息,希望我的回复能帮到你,谢谢!
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