白天精神，食欲正常，可晚上发烧是怎么回事

如果只是中低度热，那就不一定有问题，很多孩子在长大的过程中，是会有这种不明原因发热的，考虑与长生发育、代谢旺盛有关。宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高；如果衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高一些。如果宝宝有这种暂时的、幅度不大的体温波动，只要他的一般情况良好，精神活泼，没有其它症状和体征，通常也不应该考虑是病态。正常体温参考值口腔体温范围36。7℃～37。7℃之间腋窝温度范围36。0℃～37。4℃之间直肠温度范围36。9℃～37。9℃之间宝宝发烧应急3要素

一、少穿衣服，给孩子散热。传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗逼出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。

二、帮孩子物理降温，有以下常用方法：

1.头部冷湿敷：用20℃30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每35分钟更换一次。

2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%35%的酒精200300毫升，擦浴四肢和背部。第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。