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奇异果多吃能减肥吗，能不能把大象腿去掉变成美腿呢

提问时间：2020-03-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

奇异果的维他命Ｃ很多是众所皆知的，其实它的纤维素含量也相当丰富，纤维吸收水分膨胀，可产生饱足感。此外，水果纤维能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。

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