建议每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣,有很好的健胃功效的。不要吃太多山楂,容易引起子宫收缩而流产,热性水果比如龙眼之类的吃多了容易上火而引起胎动不安,吃含维C类水果能美白避免黄褐斑,但是属于寒凉水果,也要适量
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