吃了长效降压药药(联合

您患有高血压病，首先应调整饮食结构，进食宜清淡、低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，适当的体育锻炼，服用长效的降压药物，目的是使血压平稳降低至正常水平，减少血压的波动。

同时降压药物的选择应个体化原则，即根据病人目前现有的疾病，选择合适的降压药物治疗。在服用降压药物治疗的同时应控制血脂、血糖。