你好，根据你的描述，你可能就是快打字，手指过度疲劳引起腕管综合症指导意见一定得注意休息，你可以多热敷和按摩，采取推拿，针灸都是可以。
可以吃些活血化瘀的药物，但是注意靠平时的锻炼。慢慢就会好的。以后不要总让手指保持一个姿势。希望能给你帮助。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
