胃胀头沉想吐怎么办

出现胃痛，恶心呕吐肠鸣音亢进等症，多见于急性胃肠炎，和您饮食不洁，喜食刺激性食物有关系，通常病程三到五天，控制饮食，对症治疗即可，多可很快好转。

在饭后不能吃饱之后立刻坐着，应该散散步或者是站一会儿，也不要马上趴着休息，或者是坐下，趴着容易压迫到胃部，会出现消化不良，胀气，恶心呕吐的情况。