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月子女人怎样吃桂圆好有那些禁忌

月子女人怎样吃桂圆好有那些禁忌
提问时间:2022-07-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,从你的描述来看,不用担心,这情况是可以吃的。产妇的饮食要注意以下原则:

    1.食物要松软、可口,易消化、吸收。

    2.少量多餐,多用些汤类食物,利于哺乳。

    3.要干稀搭配、荤素相宜。

    4.不宜食生、冷、硬的食物;

    5.不宜快速进补,以免得不偿失。

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