灰指甲怎么控制饮食

多吃清淡的食物，水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，在生活中要注意个人的卫生，平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥。

同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，不要经常换穿衣物。同时经常晾晒被褥、传单，以免细菌滋生。生活中适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力；

这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。同时对于手足多汗的人，可适当的利用一些抑制排汗的治疗方法改善。