你好!依据你的描述;你左脚内踝骨骨折钢针固定四月余。活动量大后局部肿胀疼痛。分析;固定时间较长、肌肉,组织都会不同的萎缩或粘连引起。
伤脚暂不能着地负重。恢复功能锻、要循循渐进避免加重伤情。恢复功能锻最好在经治医生的指导下进行。配合理疗,封闭、针灸。
注意肩关节受风寒,着凉。亦可应用中医中药,以止痛,通络,活血,散瘀药物。
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