染发后需要多久才能把其中的毒素排除干净？

健康指导：您好，染发的毒素是长期存在的，彻底清除要做好长期的心里准备（以后就不要再染发了）。建议调理的时候饮食清淡多样营养为主，多搭配山药，南瓜，胡萝卜，绿豆，牛肉，鱼肉等强体健脾食物，每天多喝水，每天保证充足的运动，保证睡眠充足保证大便通畅，注意个人卫生，长期坚持对你排毒有帮助。