你好,你的症状是由于工作压力导致的神经衰弱,这种情况如果不及时的从生活饮食和心理上调理的话,会形呈恶性循环的。指导意见但你的情况和你的年龄来看一般是没有什么问题的,因为现在这个年龄正是人生当中最困惑的时候,难免会想的很多,建议你可以每天喝酸枣仁汤,这是最好的安神食物,有助于睡眠。
祝健康好运
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