问患者提问

通过吃豆类可以治疗脾虚吗，有哪种食疗？

朋友推荐我做鱼香豇豆来吃，说是可以通过吃豆类可以治疗脾虚，具体做法是怎么样的呢？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这一类的保健食物就是促进消化功能调理，从而用于控制脾虚，中医讲的脾虚实际就是消化功能不好，如果就是为了中药保健，每天保证一定量的摄入就可以，最好是在上午，平时主要是饮食方面要规律，三餐定量，适当的多参加户外活动，促进胃肠道蠕动功能调理。

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