这种情况要怎么治疗和调理

病情分析：您的情况称为汗出偏沮。应该是气血亏虚所导致的。指导意见：

1、可选用人参养荣丸口服。

2、注意饮食上要少吃辛辣肥腻煎炸等刺激性食品，适当增加奶类瘦肉类蛋类食品。注意饮食要均衡，不可偏食。

3、坚持持久的适当的运动锻炼，可以增强体质，调节身心健康。

4、保持良好的心情，练达豁达乐观的心态。医生询问：是否倦怠乏力，少气懒言？头晕目眩手足发麻吗？还有其它身体上的不适表现吗？