你好。从描述的情况来看多考虑情绪不良，烦躁引起胃肠不适造成恶心、想吐等现象。另外也要排除内分泌紊乱，肝火旺引起。
控制好自己的情绪，适当休息，适当到户外走走，散散心。日常生活饮食方面也要好好调理，清淡些，辛辣、寒凉等食物少吃，多吃些新鲜蔬菜、水果。
好好调理。
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