脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的,不过也不全是,像一些刺激性的食物或是外界的空气或是皮肤的水土不服等等,都会造成长痘痘。
不过长痘痘,最重要的是饮食,其次是保养。不要多吃油腻,烧烤,辣的食物,或是别的比较刺激性的食物。长痘痘有可能是因为皮肤较为油性,一定要注意脸部的清洁,一定要勤洗脸,一天两到三次,视个人情况而定。
再有就是要补水,不能让皮肤太干燥,那样会使皮肤容易干裂。
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