你好！这种情况有可能是腰椎疾病导致的。可以进行针灸推拿等理疗调理，注意休息，多补充钙质，有可以进行局部热敷调理。
祝你健康！以上是对“腰椎退行行改变是正常现象吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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