眼袋重,人很容易犯困,老是觉得累是身体哪

病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，有可能是夜晚睡眠不足、油腻辛辣吃的太多、经常喝酒等有关，也有可能夏季湿气重，容易犯困。

指导意见：尽量少吃油腻和辛辣，多吃蔬菜水果，可以适当喝点薏米粥，冲点浓茶、咖啡喝。注意岸上睡眠一定要充足，如果自己肥胖，就要更注意运动身体。