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更年期综合征怎样治疗？我听说这个年龄容易患更年期综合症，更年期综合征怎样治疗？

请问更年期综合症如何治疗？

提问时间：2020-10-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

治疗更年期综合症可以通过补充钙和维生素D来进行。同时要多吃高钙食品如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等补充身体营养，多增加户外活动，开展适合自己的体育锻炼，养成良好的生活习惯。

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