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腰肌劳损如何治疗

几个月之前，被诊断出得了腰肌劳损，说这是因为平常工作太累了，长时间的干重活引起的，经常感觉腰酸背痛的，有时候疼起来都直不起腰了，特别难受，弄得我整天都没劲，没精神。想得到怎样的帮助：腰肌劳损如何治疗呢？

提问时间：2022-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，腰肌劳损推拿是有效果的。推拿和按摩是属于中医传统的治疗项目，目前也是属于康复治疗中的一种常用的康复治疗方法，这个是可以止痛，疏通经络，缓解疼痛等导致的肌肉痉挛的，在正规医院的推拿一般都是比较安全的。

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