顺产后便秘怎么办

顺产后便秘可以通过散步、瑜伽等运动方式增强肠道动力，促进蠕动，帮助排便。另外对于便秘症状严重者，可以通过使用一些含有甘油成分的药物，润滑肠道，以帮助大便的排出。

平时可以胡萝卜、火龙果、紫薯、糙米、香蕉等。以促进肠道的蠕动，帮助排便。建议在医生的指导下使用药物，切勿私自服用。