左旋肉碱是目前常见的减肥类保健品的。服用后可以出现大便增多、饮水量增大等症状。建议患者注意休息，放松心情，保持良好的心态。
目前的情况下可以适当多饮水，三餐规律，饮食清淡。适当有氧运动。避免过多的应用各种减肥食品和药物为佳
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