你好，老师！我最近骑车时或休息

病情分析：你好，你这种情况如果骑自行车的话可能是因为你的膝关节不断地屈伸扭转，撞击关节面，时间长了形成磨损就会疼痛、麻木等感觉，如果是电动车或者摩托车的话就是因为天太冷，寒风直接吹到膝关节、小腿导致的！指导意见：骑车一段时间后，需要进行适当的休息，进行揉搓拍打等按摩，天气比较寒冷的时候骑车的话需要做好保温御寒等保护措施，如果还是感觉冰凉的话建议到正规医院检查一下！ 以上是对“你好，老师！我最近骑车时或休息”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！