病情分析： 你好，你现在的情况跑步是应该可以的，不过尽量是先从轻慢的开始，不要长时间去长跑意见建议：虽然现在你的表现没有什么异常，主要还是看自我的身体感觉，另外平时饮食要多吃新鲜水果，补充维生素很有帮助 。
祝健康！
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