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怀孕初期情绪低落想哭怎么办

怀孕两个多月了，最近总是情绪低落，动不动就想哭，想知道这种情况怎么办？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期情绪低落想哭和抑郁症有关，要及时的调整。可以转移注意力，并且做好心理疏导，尽量保持自己的心情舒畅，也可以通过心理疏导来调节。
平时也要养成良好的饮食习惯，多吃一些蔬菜和水果。

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