小豆豆挤成小硬块

病情分析：脸上长痘痘调理的方法就是平时要注意不食生冷油腻食物,不吃刺激性食物.以及要注意情绪调养,一般都很快会好的。

吃些健脾的食物，像大枣，每天吃几个对身体很好，山药等食物。尽量不要大吃肉类的，会加重肠胃负担。指导意见：您的情况建议外涂维生素E、氢醌霜、密丽除疤膏也不错。