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身高165体重95斤是不是很胖

提问时间：2022-03-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，根据你描述的情况来看，你的体重和身高，已经明显就是超肥超胖了，这种情况必须是多运动多锻炼，才能把肥减下来，不建议吃减肥药，吃减肥药作用是不大的，但是也需要忌口，起码辛辣的不要吃了肥腻不要吃了，鸡爪猪爪了，羊肉，肥肉都不要吃了。

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