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一星期减肥10斤暴瘦有可能吗

我最近超想减肥的，所以我想请教一下，一星期减肥10斤暴瘦有可能吗？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这个是可能的，但是要选取正确的方法，不要选那些错误的方法，错误方法会伤害自己的身体，然后生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。

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