月经期可以减肥吗

你好!月经期可以减体.并且只要在月经期坚持减体,月经期后7天内,你会发现它的减体效果比平常要好,同时明显.根据我20年减体的经历，最后总结出只有自然减体法才是最好的绿色减体法。

如果长期单一或者主要或者大量进食一种食品，会导致营养不良(营养不全面、内分泌紊乱等不适，对身体有伤害。