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油性皮肤吃什么可以改善脸上油多

本身就是油性皮肤，一到夏天更是出油，我想知道吃什么可以改善呢？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

油性皮肤吃新鲜的蔬菜水果和粗粮，补充维生素和微量元素，要多喝水。注意给皮肤补水，不要使用过于油腻的护肤品，避免阳光暴晒。
按时休息，不要熬夜。不要使用过于油腻的护肤品。

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