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哺乳期如何补气血？

提问时间：2020-10-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想要在哺乳期补气血，可以注意在平时食用一些黄芪和乌鸡煮的汤，可以起到较好的补气益血的作用，还可以放入一些当归，或者用一些鲫鱼煮汤，同样可以起到补气血的作用，或者吃一些山药排骨汤等。

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