上火~不吃辣也没有吃肉~还是上火

舌头上有泡而且下巴上有痘痘，这种情况还是因为体内内火过大引起来的。可以服用玄麦柑橘颗粒，一般吃几天之后就缓解了。

平时注意多喝水清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。同时尽量作息规律，不要熬夜。这样会有助于身体各方面的恢复。以上是对“上火~不吃辣也没有吃肉~还是上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！