问题分析：下午好！从你所说的情况与年龄来看，如是身体上再没有其它明显的病症的话，有可能与中老年人身体缺钙有关。意见建议：建议平时可多喝些大骨头汤与瘦肉汤，日常饮食上要注意食物的多样性。
也可适量补充些钙片，或是多维元素片来帮助调理试试。祝好！
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