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脚抽筋怎么治疗呢

我最近进场会出现脚抽筋的情况，我自己也服用过一些药物，但是一直没有什么好转，自己很苦恼，脚经常抽筋已经影响到了我的正常生活，所以我想问一下脚抽筋怎么治疗？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现脚抽筋的现象，也就是脚步肌肉突然出现强直收缩的现象并且会造成肌肉僵直疼痛的问题。多数是由于运动过度、寒冷刺激、低钙血症、血管末梢循环障碍、出汗过多等情况造成的。
一般应用腓肠肌神经根按压法和抓脚趾肌肉伸展法。

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