总胆固醇7.8,该怎么办?

病情分析：您好，您的情况是总胆固醇偏高，多见于高脂血症，及摄入维生素A、维生素D、口服避孕药等情况，指导意见：高密度脂蛋白增高是正常的，这个是有预防动脉粥样硬化的作用，增高见于服用避孕药的情况平时注意改善饮食，少吃蛋黄、动物脑、动物肝、乌贼、蟹黄等平时多吃蔬菜，少吃油腻，多吃鱼类，粗粮，豆制品，适当补充维生素，另外，不要饮酒。