隔着玻璃晒太阳能补钙吗

老人冬天晒太阳对身体是有一定的好处的。因为冬季晒太阳可加快人体皮肤和内脏器官的血液循环，提高身体造血功能，特别是在防治骨质疏松症，补钙等方面，有显著的效果，但是冬季隔着玻璃晒太阳是没什么补钙效果的，因为玻璃能够吸收紫外线，隔着玻璃太阳起不到实质效果，专家建议，老年朋友们应该走出去，去空气新鲜阳光明媚的户外晒太阳。