病情分析:高血压是常见病和多发病,高血压患者,如果血压不是太高(指控制在160/100mmHg以下),尤其是较年轻患者,一般先进行生活方式的干预,部分患者可以明显的改善血压的情况,主要的生活方式干预包括:戒烟(包括各种烟及二手烟),限制饮酒(少量饮酒有助于血压的控制,具体的说就是啤酒不超过2瓶),低盐膳食(每天的钠盐摄入量小于6g,适当运动,注意休息,清淡饮食等方面。
,指导意见:如果血压明显升高(如超过180/110mmHg),在生活方式干预的同时,建议开始药物治疗
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